3. bis 4. Februar 2023
Du brauchst endlich mal Zeit für Dich?
Du möchtest aussteigen aus dem Alltag?
Du sehnst Dich nach Harmonie und inneren Frieden?
Du möchtest etwas Neues ausprobieren?
Du möchtest etwas für Deine Gesundheit tun?
Lerne Dich selbst intensiver kennen auf unserer schönen Hochseeinsel Helgoland.
Programm:
Freitag, 03.02.2023 16:00 – 19:00 Uhr:
Kennenlernen, Dao Tha Klangcodes, Yogapraxis mitEntspannung, gemeinsames Singen
Samstag, 04.02.2023 10:00 – 17:00 Uhr:
Achtsamer Spaziergang mit Gesang, Atem und Yoga-Asanas, anschließend Kundalini-Yoga-Session mit Entspannung und Meditation, gemeinsames Singen
13:00 – 14:30 Mittagspause (Selbstverpflegung)
Optional kann dazugebucht werden:
Dao Tha Klangcodes/Heilsitzung mit Diana am Samstagabend/Sonntagvormittag Yogasession am Sonntagmorgen mit Birte von 09:00 – 10:15 Uhr, Einzelstunde auf Anfrage
Bitte mitbringen: Yogamatte, (Yoga-)Kissen, (Decken sind vor Ort), Socken, wetterfeste Kleidung
Selbstverpflegung
Ort: Haus der Jugend Helgoland, Nordostland 1460
Ausgleich Retreat: 144,- € pro Person
Anmeldung:
Diana Benz
amazinGRACE Master Healer
Dao Tha Klangcodes
Tel: 0170 – 2026140
Birte Feldmeyer
zertifizierte Yogalehrerin
Tel: 01525-9131392
(Anruf, Whats App oder SMS)
